ビーチバレー

ビーチバレーボールは、21点先取のラリーポイント制、1試合3セットマッチで行われます。ちなみにコートは16m×8mで、インドアよりひと回りほど狭めですが、ネットの高さは男子が2.43m、女子が2.24mと同じ設定です。その広さと高さを2人だけでカバーするのですから、かなりハードな競技だと言えます。チームメイトの、息の合った連携プレーが見どころで、相手チームには見えないように、腰の後ろで、両手の指を使ったサインを送ってコンタクトをとっています。

※東京2020大会組織委員会 公式サイトより

ビーチサッカー

ビーチサッカーは、ビーチをコートに、裸足でボールを蹴る競技です。足が取られやすい柔らかな砂地の上を裸足で走るので、体のバランスや体幹、心肺機能が自然に鍛えられます。また、ボールを裸足で扱うので浮き球への反応など、靴を履いて行うサッカーとはまた違ったボールコントロール能力の向上がはかれます。ビーチサッカーは、ビーチに28メートル×37メートルのコートを設置し、各チーム、ゴールキーパーを含めて5名の選手で戦います。交代要員は5～7名で、交代は何度でもできます。試合時間は12分×3ピリオド（プレイングタイム）です。

※笹川スポーツ財団HPより

ビーチラグビー

ラグビーとアメリカンフットボールをミックスしたようなスポーツ。 タックルはありません。砂の上のプレーするので倒れても安全で、子供から大人まで 家族揃って参加することができます!
さらに今回の大洗サンドスポーツフェスではお子様のスポーツを始めるきっかけになるような簡単なボール遊びや、鬼ごっこに近いタグラグビーなども取り入れ、さまざまな方々に楽しんでいただけるコンテンツをご用意しております。
この機会にビーチラグビーを親子、お友達とも楽しんで触れてみてください。

ビーチテニス

ビーチテニスとは、その名の通り砂浜の上で行うテニスです。ボールは跳ねることはないので、ノーバウンドでの返球となります。
ダイブやスマッシュといった、ダイナミックなプレーも魅力的です。砂浜での動きはきついですがネットが180ｃｍ（男子）170ｃｍ（女子）ありますので、バトミントンや羽根つきのようなイメージで、テニスの経験がなくても、初心者でも取り組みやすいスポーツです。

アーチェリーハント

アーチェリーは小さなお子様から高齢の方、障がいを持つ方も誰でも気軽に楽しめるスポーツです。今回はドッチボールの要素を取り入れたアーチェリーハントを中心に誰でも楽しめるゲームを用意しました。オリンピアンメダリストと一緒にアーチェリーゲームを楽みましょう。

サーフィン体験会

※事前予約必須です

女性や初めての方も大丈夫！幅広い年齢の方が参加しております！
初めての方や数回しか経験のない方におすすめです。
サーフィンの楽しさを体験していただくためのスクールです。
性別年齢問わず参加いただいております。
もちろんお一人での参加も大歓迎です。
まずは、サーフィンの基礎やルールの説明、パドリングの練習やテイクオフまで挑戦いたします。
サーフィンを覚えることはもちろん、楽しむことが一番の目的です。

レッスン内容

開催日時

3/4・3/5 13:00-14:30

定員

1日目（先着5名様）/ 2日目（先着5名様）
※ウェットサイズ毎に1名の定員になりますので申込先着順になります。
男性ウェットサイズ（身長/cm） 160.165.170.175.180.190 サイズ毎に各1名
女性ウェットサイズ（身長/cm） 150.155.160.165 サイズ毎に各1名

料金

無料

スクール時間

着替 10分
説明 20分
スクール体験 60分
計90分
※波のコンディションによりますが、先生1人に対してスクール生５名です。

レンタル品

サーフボード、ウェットスーツ、ブーツ・グローブのレンタル料込み
※1日のレンタルです。

必要なもの

身分証、水着、タオル、サンダル。
※必要な方は日焼け止め、乗り物酔いの薬、他

予約方法

予約専用TEL：080-2262-8263(9:00~17:00)
※サンドスポーツフェスサーフィンスクールとお伝えください。

WEBサイト

https://www.dumpersurf.com/school/beginner/

注意事項

※レンタルウェア一式にはサイズがあるため、サイズが合わない場合は受講できない場合があります。
※当日は荒天・海のコンディションにより中止する場合があります。
場所：サーフィンスクール（集合・着替え・説明）
※スクール詳細はHPをご覧ください。 https://www.dumpersurf.com/

ビーチヨガ＆空中ヨガ

爽やかな海風や砂の感触を感じながら、ヨガのポーズを取っていきます。無理に難しい体勢を取ることよりも、体がほぐれていく心地よさを体験してみてください。
※テントサウナの参加者は自由です。ヨガ講師と一緒にサウナを楽しみましょう。詳細はテントサウナコーナースタッフより説明があります。
→潮風の外気浴をしながらゆっくり海を眺めて、ととのいます！冬場の海水浴場ならではの体験です。

テックボール

シッティングテックバレーボール（英語：sitting Teqvolleyball）は、座った姿勢で行うテックバレーボール。
湾曲した卓球台のような専用の台を使って健常者も脚に障がいを持った人も一緒に楽しむことができるスポーツです。
1チーム3名で競技をおこない、2〜3タッチ以内にボールを返球します。
12点マッチの2セット先取でサーブ権は4点毎に交代、なお、台の角に当たった場合はエッジボールとなりノーカウントで試合を再開します。

キャンピングカー展示エリア

スポーツやビーチでも大活躍のキャンピングカーの展示を行います。本格的キャンピングカーを見て知ってください。※商談可能です。

アウトドアサウナ

大洗のビーチとサウナで究極の「ととのい」体験を！
水風呂と海を眺めながら潮風の外気浴をお楽しみください。

体験内容

開催日時

3/4・3/5 10:00-15:00

定員

20名

料金

無料

体験時間

10:00-15:00

レンタル品

なし（各自にて水着をお持ちください）

必要なもの

水着／ビーチサンダル／タオル

予約方法

予約不要

はじめてのインスタ講座

はじめてでも安心してInstagramが使えるようになる！
子ども（中学生以上）がはじめてInstagramを使用するにあたっての取扱説明講座です。

Instagram（インスタグラム）とは、自分で好きな写真や動画を投稿したり、色々な人が投稿した写真や動画を閲覧でき、シェアすることができるSNSです。
「はじめてのインスタ講座」では、Instagramとは？といった内容から、アカウントの作成、写真や動画の閲覧・投稿方法、プライバシーに関する設定方法など、Instagramを活用するための方法を学べます。

体験内容

開催日時

3/4・3/5 11:30-12:30

3/4＜Instagramの基礎＞
・Instagramとは？
・まずはインストールしてみよう
・アカウントの作成
・プライバシー保護
・検索について
・フォローをする

3/5＜Instagramでの投稿応用編＞
・Instagramとは？（軽く説明）
・写真の撮り方
・写真の加工の仕方
・アプリを使って加工してみる
・動画（リール）投稿

料金

無料

体験時間

60分

必要なもの

スマホ

予約方法

事前予約は必要ありません。当日ビーチヨガ開催場所に直接お越しください。（15分前迄）

花岡 伸和

パラ陸上／日本パラ陸上競技連盟 常務理事

プロフィール

一社）日本パラ陸上競技連盟　常務理事
NPO法人）関東パラ陸上競技協会　理事長
千葉県教育委員
スポーツ科学修士
JPSA中級障がい者スポーツ指導員・スポーツコーチ

高校3年生17歳の時にバイク事故で脊髄を損傷、へそから下がマヒし、車いす生活が始まる。その後、車いす陸上競技選手としてパラリンピック2大会に出場し、2012年のロンドンパラリンピックを機に引退、現在はハンドサイクリストとしてアスリート活動を続けながら、コーチとして新たな陸上競技選手の育成にも力を入れている。千葉県四街道市在住、家族は妻と息子と二匹の猫。

堂森 佳南子

パラ車椅子テニス／パラリンピック日本代表

プロフィール

13歳の頃、脊髄に神経症状を起こす難病「多発性硬化症」による脊髄炎を患い、両下肢に麻痺が残ったことから車いす生活を送ることになる。 もともと体を動かすことが好きだったため、高校時代に知人から車いすバスケットやチェアスキーなどいくつかのスポーツを紹介してもらい、16歳から車いすテニスを始める。

大学卒業後は一度就職したが、本格的にテニスプレーヤーとしての活動をスタートさせるため2005年に退職。
その後2008年の北京パラリンピックへの出場を果たし、続けて2012年ロンドン、2016年リオパラリンピックにも出場し、3大会連続でパラリンピックに出場することになる。

上場 雄也

ビーチバレーボール／元日本代表

プロフィール

【経歴】
バレーボール日本代表(2010〜2012年)
ビーチバレーボール元日本代表(2013〜2019年)

【競技実績】
2010年｜広州アジア競技大会(中国) 優勝
2016年｜リオ五輪アジア最終予選(豪) 出場
2018年｜ビーチバレージャパン 優勝
2019年｜FIVB世界選手権(ドイツ) 出場

【資格】
公益財団法人日本スポーツ協会・公益財団法人日本バレーボール協会
公認バレーボールコーチ4

柴田 大助

ビーチバレーボール／2019年ビーチバレーボール 日本代表

プロフィール

2017年　U-23トーナメント全大会優勝
2018年　世界大学選手日本代表
　　　　 国民体育大会　準優勝
2019年　ビーチバレーボール 日本代表
2020年　マイナビジャパンビーチバレーボールツアー　松山大会優勝

菊地 ⾹緒⾥

アーチェリーハント／ロンドン五輪⼥⼦団体銅メダリスト

プロフィール

2012年ロンドンオリンピック
2016年リオデジャネイロオリンピック出場
1991年8⽉3⽇⽣まれ。⿃取県出⾝。
アーチェリー・リカーブ⽇本代表としてロンドンオリンピック、リオデジャネイロオリンピックに出場。
ロンドンオリンピックでは⼥⼦団体で銅メダルを獲得。
現在は選⼿と並⾏し、競技役員やアスリート委員を務めアーチェリー競技の普及活動に関わる。

山田 貴仁

ビーチサッカー／東京ヴェルディビーチサッカー所属

プロフィール

U-18高校選抜
JFA全日本ビーチサッカー大会 2022年 優勝
Beach Soccer地域チャンピオンシップ 2022年 優勝
Beach Soccerトップカテゴリー強化リーグ 2022年 優勝

高村 真介

ビーチラグビー／日本チャンピオン

プロフィール

ビーチラグビー日本一を7度達成

植木 良

ビーチテニス／国内大会3度優勝

プロフィール

1995/10/07　福岡出身　国内大会3度優勝（JFBT岡山・愛媛・宮崎OPEN）全日本選手権16位。
ビーチテニス日本代表を目指して福岡で活動中。ビーチテニスの楽しさや魅力を全国に広めていきたいと思っております。初心者でもはじめやすいスポーツです一緒にチャレンジしてみましょう！

境 知之

ビーチテニス／ITF国際大会ベスト4

プロフィール

福岡出身
ＩＴＦ国際大会ベスト4
宮崎大会優勝
全日本選手権ベスト16

大塚 浩介

ビーチテニス／ITF国際大会ベスト4

プロフィール

神奈川出身
ＩＴＦ国際大会ベスト4
全日本選手権ベスト16
ＪＦＢＴ新潟・和歌山ＯＰＥＮ優勝
男女ミックス国内ランキング1位

早稲 昭範

テックボール／日本テックボール協会会長兼選手

プロフィール

テックボール日本代表でアジアチャンピオン、寝ころびながらのリフティングギネス世界記録保持者

石崎 孝行

DUMPER代表／プロサーファー

プロフィール

10歳からサーフィン初めて、20歳でプロデビュー。
現在、積極的に大会に参加しながら、DUMPERの代表・サーフィンスクールのインストラクターとして、サーフィンの楽しさを多くの人に伝える活動をしております。

生年月日　　　1986／01／20生まれ
サーフィン歴　10歳～
コーチ歴　　　20歳～
ライセンス　　JPSA公認プロサーファー
自身最高順位　セカンドシード　21位

麻亜里

プロフィール

12歳から芸能活動を始め子供番組やTVCM、雑誌、映画など幅広く活動してきた。
2018年RYT200の取得をきっかけにヨガは単なる運動ではなく心も快適にしてくれるものだと実感をし、人生において必要不可欠なものになった。
フリーで活動をしながら、プライベートレッスンをメインにグループレッスンでは自分を労わる”セルフラブヨガ”クラスを開催している。
また【ひとに優しく、自分に優しく】をテーマに非暴力コミュニケーションのワークショップも不定期で開催している。

■ Instagram
https://www.instagram.com/maari.0108/

岡田 まりの

プロフィール

18歳でヨガに出逢い、ヨガ講師の道を歩む。
Amazon prime 『バチェラー・ジャパン』シーズン2参加、ミス・ワールド・ジャパン2019 ミス ヨガ賞を受賞。関西・東京を中心にヨガ・ピラティスのパーソナルレッスンやイベント出演、企業とのタイアップ、自身のオンラインレッスン等をはじめ、モデルとしても活躍。星空・海・琵琶湖など自然の中でもヨガやサップヨガ、ピラティスの魅力を伝えている。

■ Instagram
https://www.instagram.com/marinoyoga_pilates/

金守 聡美

プロフィール

ヨガインストラクター/ヨガトレインストラクター/タイ古式セラピスト/カレーマニア
何気なく行ったホットヨガの翌日の身体の軽さに感激したことでヨガに興味を持ち、そこから講師への夢を持つ。
本格的にヨガを学ぶことを決意し国際アライアンス校、オムヨガグループにて「RYT200」を取得。
都内でのスタジオレッスンやパーソナルでのヨガトレ、地方やスタジアムでのヨガイベント等

■ Instagram
https://www.instagram.com/satomikanamori_/

Chomo

プロフィール

ヨガと出会い半年後に全米ヨガアライアンス「RYT200」をバリ島にて取得。2015年よりヨガの講師として活動を開始。
癒し声や、レッスンでは目を瞑っていても的確に動ける、と言われるほど的確な誘導の定評がある。
前職アパレル時代の悩みだった腰痛改善、精神の安定を自ら経験し、身体・精神・呼吸を整えることの大事さをヨガをとおして伝える。
慈善活動にも積極的で、オリジナルチャリティアパレル商品を作成し利益をすべてウクライナヘ寄付した。
ヨガイベント出演や、サンクロレラCM撮影のヨガ監修、オルビスWEBCM出演、健康美的なライフスタイルなどをSNS発信し活動の幅を広げ続けている。

■ Instagram
https://www.instagram.com/chomo.yoga/

坂井田 恵利

プロフィール

Mrs Global Earth 2023 神奈川大会・日本大会優勝。2017年より単身でハワイ・オーストラリアにて３年間のヨガ留学・ハワイマーケティング会社へ就職を経験。
現在は、環境問題への発信をしながら、大地と繋がる「アーシング」をテーマに野外でのヨガイベント、ビーチクリーン、セミナーなどを開催。自然体でエシカルな生き方を提案する女性向けオンラインコミュニティやイベントプロデュース事業を湘南を拠点に各地で実施する。

■ Instagram
https://www.instagram.com/elly808yoga/

川上 万利子

プロフィール

年齢とともに変化する体の不調を改善すべく、スタジオへヨガを体験しに行った事をきっかけにヨガを深く学び始める。

肉体だけでなく心も前向きに変わっていくことに感銘を受けヨガを多くの方へシェアをし生きていくことを決意。

誰にもわかりやすく、内側の働きかけを大切にしたインストラクションを心がけたクラスを提供し、また、自身も日々学びを深めている。

・全米ヨガアライアンス E-RYT500
・アシュタンガヨガ指導者資格(IYC)
・IAHC国際ヘルスケア協会認定シニアヨガインストラクター

植田 マミ

プロフィール

京都、小田原、湘南、東京でヨガイベントを主催。
スタジオクラス、オンラインクラスも月30本ほど指導。
オンラインヨガclassmallでベストティーチャー賞を受賞。
ヨガが「本来人間の持つ"内在する癒しの力"に気づく時間」であることを広めるために活動。
大学生の頃にヨガに出会い10年、「自分との対話のツール」として生活に取り入れている。
ヨガの真髄を学ぶため、2022年南インドにて300時間ティーチャートレーニング受講。

■YouTube
https://youtu.be/x6K3D3Zdt4g
■ Instagram
https://instagram.com/nagomamiyoga/

松原 麻衣

プロフィール

日本最大のパワースポット伊勢神宮のお膝元で生まれ育ち、大学時代は京都にて建築を学ぶ。
2018年の夏、何気なく参加したヨガイベントで「ヨガは私の人生に必要」と直感。
ダウンドックも知らないザ・ヨガ初心者から一転、その半年後にはヨガの国際ライセンス「RYT200」を取得し、スクール卒業と同時にヨガ講師としてのキャリアをスタートさせる。

現在は東京・湘南エリアのスタジオの他イベントやオンラインでも活動中。

・保有資格　RYT200,RYT500

三品 茜

プロフィール

宮城県仙台市生まれ。
15歳でローザンヌ国際バレエコンクール出場。
オランダCodarts Rotterdamに入学。
現在は都内を中心にヨガやBalletone®を指導。
美しい姿勢とナチュラルな立ち振る舞い、ヘルシーな思考や生活が人気。様々な手段と選択で本来の自分を取り戻し、自分らしく健やかに過ごすことを大切に伝えている。

―イベント―
CÉ LA VI TOKYO
THE AOYAMA GRAND HOTEL
LOGROAD代官山
THE KEY HGHTLAND NASU RETREAT
VISON 三重　MORNING RETREAT
MARINE YOGA 2022

―メディア―
Yogini vol. 79 表紙モデル
Chacott BALANCE C BASIC 2021AW シーズンモデル
suria 2022SS シーズンモデル
athletiabeauty リラックスヨガ マッサージ動画モデル

■ Instagram
https://www.instagram.com/akaneyoga_538/

小浦 悠夏

プロフィール

初めは健康と美容のためと思ってヨガを行なっていたが、続けていくうちに自然と身体と一緒に心も変化していることに気づく。
全米ヨガアライアンス『RYT200』を取得後、ヨガを通じて感じたこの心地の良い変化を、もっとたくさんの人に体験してもらいたいと思いヨガインストラクターに。
現在は、平日会社員として働きながら、都内を中心にヨガレッスンを行なっている。

■ Instagram
https://www.instagram.com/yuuka_yuj8/

尾花 貴絵

プロフィール

これまでの仕事の経験、そして23年間のバレエ歴を基に、"美しく健康で綺麗になるヨガ” を心がけています。
誰かの毎日をもっと楽しくする…。ヨガの時間が心と身体をクリアにし、"明日の活力"に繋がればいいなと想っています。
心と身体のバランスを整えて、心身ともに健康になりましょう！

■ Instagram
https://www.instagram.com/kie_obana_/

NANA

プロフィール

美容部員を経て、美しさを追求する中でヨガに出逢う。同時にサーフィンを始めると、自然の持つ癒しのパワーに魅了され、海の偉大さ・美しさを広めたいという思いからサップヨガインストラクターへ。"自然との繋がりと内なる美"をテーマに、心身共にヘルシーを目指すイベントを開催している。

■ Instagram
https://www.instagram.com/sea_yoga_nana/

Mai

空中ヨガ／大洗海風ヨガスタジオ所属

プロフィール

ヨガで身体や考え方の変化に自分でも驚き、一生ヨガをしていくためにインストラクター資格を取得。いろいろな方々とヨガを共にすることにより、生徒さんも自分もより良い変化が得られるように現在も精進し続けております。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200取得
ジョー・バーネットyin yoga TT修了
UTL リストラティブヨガ指導者養成　修了
UTL シニアヨガ指導者養成　修了
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト
yard ヨガホイールTT修了
yardエアフローヨガTT修了

海野 真琴

空中ヨガ／大洗海風ヨガスタジオ所属

プロフィール

サラリーマンを10年勤め、その後いろいろな経験・体験をしたく１年間ボランティアをしていました。
その中で「大洗海風ヨガスタジオ」と出会いヨガの楽しさを味わい、ヨガの奥深さに興味が湧いて2019年からヨガスタジオYARDでヨガを本格的に学び始めました。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT500
ヨガホイールインストラクター養成講座修了
エアリアルヨガインストラクター養成講座修了

小浦 悠夏

インスタグラム講師

プロフィール

新卒でウェブ広告の会社に入社。
企業のSNS（主にInstagram）のアカウント運用や、企画立案を行う。
1年目にヨガの資格を取り、現在はヨガインストラクターをしながら、引き続き働いている。

■ Instagram
https://www.instagram.com/yuuka_yuj8/

川口 敬介

ビーチサッカー／東京ヴェルディビーチサッカー所属

プロフィール

■経歴
JFA全日本国ビーチサッカー大会 2017年・2019年・2022年 優勝
Beach Soccer地域リーグチャンピオンシップ 2017年・2018年・2019年・2022年 優勝
Beach Soccerトップカテゴリー強化リーグ 2022年 優勝
世界クラブ選手権 2020年 ベスト4

■チーム経歴
インテルジャパンBS